甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n- k; U; S) c/ |( b! V$ ~
$ E6 N* S4 t( d- f0 n
4 j2 q% w( M; A% m1 S甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
! C+ S4 Z4 P) a9 K5 @7 I( G' o4 r" r8 B
合 谷 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R2 n, C0 ]) G9 @9 \5 W
【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
0 |4 _7 g: d. g# |% d# D9 F- E; z【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。公仔箱論壇: m- \- ~' k2 M( s/ P4 |% }
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。
5 y! E. e- y2 Q9 p* z- d5.39.217.76
. s: x1 A- C2 g# S, t8 w* qtvb now,tvbnow,bttvb内關
! H9 i' [7 p# ^9 @【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 5.39.217.76% w% \5 M8 l2 M# v; E% }
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
9 i7 P; F# u) u& c( z1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。
# j4 z; h) e2 Z$ ^公仔箱論壇公仔箱論壇) [3 e& X( r: E4 {9 ~/ M% H/ d
三陰交
) @3 X# i6 g) T9 L# F6 e; @【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
* d' A; [% W5 u" {" @* D" u公仔箱論壇【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z& |4 F$ V ?$ f+ g
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
. s6 G# u) @2 E! A4 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- i* [/ T, a- ~! \3 h
太 沖
. f% z) r5 Z) y$ ^# }) F5.39.217.76【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
7 @6 S. u# {, d* M" e( z8 d* |& Ltvb now,tvbnow,bttvb【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
$ ~$ A! n0 ?% c4 Y6 i$ p5 A( X( {; Otvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。公仔箱論壇- q* m; U+ q7 c" c. P3 m0 M
5.39.217.76) M+ d) z8 t( V1 c/ D' O; ^3 X
足三里
# `+ M( j6 o" \6 C- ]' e【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 公仔箱論壇% w3 i* M l3 i8 I& Q9 f# Q
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
0 H4 d! V" \- \6 H1 l; {$ I* Q# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
0 z6 O1 L' P5 P* F; U5 d/ n4 E
; u* R/ ?' S' R9 p5.39.217.76以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
| 
