甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X% o/ w f' ?# [
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" @9 L5 M, u. b2 h5 n5 Q; \" R甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。5.39.217.76, }0 ~& s8 ?+ H1 V% C
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$ F7 f/ a6 z; X$ H1 \0 {1 ytvb now,tvbnow,bttvb【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 R: F8 ]8 F2 @0 G$ @
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。5.39.217.76" C6 u% w w# L# t
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 8 {# ?' t$ d4 Q" a4 L! @, \
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 ( M" Y9 y4 n& I9 O# f3 K% x# e
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。
8 P( F! u+ x' t, e, _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {6 M }# T3 u0 I9 n& p2 A" L9 `
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【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
6 }4 E4 {4 }$ {8 u$ A& c# Q公仔箱論壇【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
( Y9 k: Q2 A* M3 D+ b5.39.217.76【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。公仔箱論壇4 O, L* ]& F' a- F% S9 j/ E
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【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
9 ~0 k b5 X' m% I B1 |【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q9 ?3 z) W* E% a7 T; e4 v
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。: ?3 @6 C7 q6 g8 K9 F) ~+ L
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【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
0 y" L' K% {: Y8 i$ O) R& ~【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
" C' b/ ?/ m# m0 c: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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