甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。
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& z. ^. y+ u* x+ ^) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
) m1 K4 k# W3 u7 U' y7 @- n7 z7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E n/ R; s( F/ E9 T/ G
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【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
) x4 k% N9 Y9 e; s2 z【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。公仔箱論壇9 f5 T8 }3 x- e' m$ G- E
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。
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2 C0 l7 } B5 u2 t# i公仔箱論壇【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。
& h! z2 J2 i8 f) o( p0 z3 n& ]【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
7 I/ ]/ D# Y) g- h/ c5.39.217.76【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。) Z% i* L9 o% D6 D) X
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三陰交
7 A) l( X! m% Q! ctvb now,tvbnow,bttvb【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 tvb now,tvbnow,bttvb3 O0 L; B/ T0 V9 T+ D# a- K
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
1 @/ Z- U# @/ o0 U公仔箱論壇【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。公仔箱論壇8 d/ j1 M K+ G$ w: B& i. q
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, b8 d! Y, ?. h# J% _公仔箱論壇【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。公仔箱論壇0 `) e, z" N$ [ r. F9 O
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
! h+ g5 B( b# s. A. B* ?公仔箱論壇【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。5.39.217.76' U( p! d5 s- W* h; `
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8 C; u4 N: [2 S; X4 Ytvb now,tvbnow,bttvb【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
9 w+ ]" i9 z' X% {# L& u公仔箱論壇【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 公仔箱論壇# f y3 w3 D. M2 ]. h
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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9 j0 I& G( y9 }5 C: P6 Q4 m以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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