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3 I# O; F; K0 H7 r- y$ V |材料公仔箱論壇$ Y1 a W4 } q/ R
雞胸肉.....80公克tvb now,tvbnow,bttvb2 Q; Y* L0 |4 t8 a( Q
小黃瓜.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb9 v1 k, V( x. h4 ~
鮮木耳.....30公克
' H7 ~3 r- r% w8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔.....20公克7 P/ `+ A7 \/ ]0 l/ U. q
怪味醬.....3大匙公仔箱論壇5 u3 i: O5 d( ?% [9 _# `
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! K: n" ^9 ~, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法& s7 j6 Y( c/ {) a. @5 q7 o! j" V
1.煮一鍋水至沸騰，放入雞胸肉用水煮約10分鐘至熟，待涼剝絲備用。# v, s# z0 ~5 u+ j5 ~
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2.小黃瓜、鮮木耳切絲，胡蘿蔔去皮切絲，一起放入沸水中汆燙後瀝乾備用。
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5 H: D/ {0 e5 a* `5.39.217.763.將作法1及2的材料加入怪味醬一起拌勻即可。公仔箱論壇% k$ Z3 i& `- @+ e; v" O) _$ _
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發表於 2014-12-13 04:09 AM
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