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- Z# y7 c. g% G6 H, l8 d材料公仔箱論壇0 F! J. D. R& q; R: N4 y
火鍋牛肉片.....120公克# Q6 W5 {8 F' n4 i9 {
油麵.....200公克公仔箱論壇& g& N9 n! B# u( P! y
蔥段.....1大匙/ i1 {& U& Z6 Q2 t; R# ~
紅蘿蔔絲.....10公克
2 _7 ~/ m# ~2 e; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜絲.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb2 ~! `4 d+ v% V0 S& N
鮮香菇絲.....10公克
: N6 h5 v4 p# C r! f/ qtvb now,tvbnow,bttvb
4 T- u M, M: ?1 G- w5.39.217.766 c# n @) z8 m5 X: T/ R; U
調味料
( D: N0 j/ D5 I% o3 ?9 l, W+ g( a5 ]蠔油.....20㏄
+ Y9 O5 Q' O. e! D `高湯.....100㏄
# ?4 {0 x+ T5 C' T; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' I# C6 I$ T' L$ S$ g) K6 _" Y1 n7 E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 c; n+ K% F* O* |0 \& C
作法
- r: }7 P: u4 @/ b公仔箱論壇1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]5 r5 n/ i4 ^9 E: d
3 C) Y# [/ e' S# ]6 f公仔箱論壇2.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。
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3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q# o, `4 E. m9 G+ {) R0 V
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發表於 2014-12-12 04:06 AM
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