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Prego義大利麵醬.....8大匙: V6 r; E( u3 ^$ e
煮麵水.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J+ d H% J- F, P
中卷.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r( X L$ C& R- f4 N0 k/ }4 S6 F
蟳腿肉.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u4 I% ~4 x& q% c6 S4 b |4 Q; s
綠花椰菜.....3小朵
0 L" [# V3 n }* [義大利麵直麵.....100公克
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& e6 X+ k5 Q# e# ?; H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# [! m8 m/ g' W8 Z, z; @8 ]
作法
" X# O/ L8 [8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。# [4 W' C' J7 {9 S
! H: I. g! N1 @: e公仔箱論壇3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
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$ M$ z% a0 s6 A' e- w) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。3 i; Y+ m& m9 R3 A$ |" j
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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