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4 H! Y# n/ }& i2 L材料
6 U% H$ E6 p+ ?6 M5.39.217.76Prego義大利麵醬.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n. b: {6 W8 g; |6 `
煮麵水.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o9 h" m- w0 [/ ?* Q
中卷.....100公克
, s+ y$ e, h F- x4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟳腿肉.....100公克5.39.217.76+ N4 K& _1 I, X* x
綠花椰菜.....3小朵1 |; D9 e' Z% L% t# Z/ Z
義大利麵直麵.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l6 t* f7 p8 |8 p
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作法1 |4 {. P$ w* D1 }' [- W7 b2 |/ B
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。公仔箱論壇4 ~, z1 D' q& d% _7 Q. N
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。tvb now,tvbnow,bttvb, S& A9 f7 S& `
; D; s! P: M# _1 a. f$ ytvb now,tvbnow,bttvb3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @- Q; a$ F3 J, g0 b+ E
4 ^( C4 s# k% F; E; ]4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
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( t% ~' \& p, Q+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ l. w3 I! [. J6 t5 z. Q
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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