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/ n k7 A% D+ P6 a! T7 A5 u zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 5.39.217.76" j9 ?( H+ `' o% r) h! Z
Prego義大利麵醬.....8大匙
9 o/ b) _: I7 o( M5.39.217.76煮麵水.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r. v7 E% Y! d" F, Q4 l9 ]
中卷.....100公克
! y3 n# y: Q0 v7 J. |& |3 dtvb now,tvbnow,bttvb蟳腿肉.....100公克
" J. o3 r+ m, t" N5 m7 D綠花椰菜.....3小朵
$ D! p8 @# |$ O5.39.217.76義大利麵直麵.....100公克8 u% f- }* A) v9 D8 [# R; [0 E
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- E3 i7 K, }& S, l7 }9 `9 b; o作法
; ^2 V# A* Y# V; A! E# J7 etvb now,tvbnow,bttvb1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。( g2 b% l9 x* ?0 i
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。
6 I, Q+ ?. }0 Z3 P ]5 }3 r3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- h7 B$ w1 T0 v3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。$ `9 Y' t! c. Z+ n3 \( z! @% ]
8 W- n! I9 e# }8 H1 E5.39.217.764.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。, P( C+ |* x) A( }% O: e0 p
公仔箱論壇4 u( a! F0 y9 f
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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