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[西式食譜] 蕃茄海鮮義大利麵


. m( _4 b9 [5 W; f' C3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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Prego義大利麵醬.....8大匙tvb now,tvbnow,bttvb& r5 b& P0 n8 x, N8 {; _1 W; S# m
煮麵水.....8大匙
* ^- s7 f! S0 p9 u- r& @5.39.217.76中卷.....100公克
4 x' X) B  d3 {4 C1 q5.39.217.76蟳腿肉.....100公克
* k& d- k/ M( c" s; c; W7 S9 Etvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜.....3小朵+ Z, @$ p7 O) [: I3 y) ]0 m3 q
義大利麵直麵.....100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i  A: A. b( P4 e
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作法
/ {" [; g* A# C" e4 e5.39.217.761.取一煮麵鍋,加入1000㏄水和1小匙鹽,水滾後放入麵條,攪拌至麵條全部浸入水中並軟化,續煮8分鐘。
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分,盛入容器中,加1小匙的橄欖油拌勻,快速讓麵條冷卻後備用。5.39.217.767 [: X" ]0 t  J# x
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3.中卷切圈形,與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
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4.另取一鍋,加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後,放入作法2的義大利麵,以小火煮至湯汁略收乾,起鍋前加入作法3的食材略煮一下,即可盛盤享用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a" o1 v, b9 V7 K" K) k
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