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8 X$ ^" y C$ l0 }公仔箱論壇材料5.39.217.76$ i9 N; o8 B- `# _
腩排.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p8 Z" ]5 g x! L
馬鈴薯.....1顆
! D+ U9 w7 o, Gtvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜.....100公克
$ ~6 Z4 b% b3 y7 A- s& y牛骨高湯.....2000㏄4 q4 D; F0 u) {
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調味料
( J z* X( |+ l* G. d9 l# K3 `辣椒醬.....1大匙5.39.217.76% b, N0 n( f1 f% @8 p
辣椒粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 h4 O/ U$ v5 y7 w I
薑泥.....1大匙7 X0 Q: m$ U f9 v5 {$ v% V% O0 K% s; Z
鹽.....1茶匙
, k4 s' D) w9 W# a) S5.39.217.76米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p$ S' z# K6 n- c8 ^
洋蔥泥.....2大匙
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作法# q- D w5 W5 B6 ]
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f% Q9 z! j& \7 k, F* [1 a( t* k
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2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 a) e3 {2 P+ ]) ~0 H
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3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。
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4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R5 ?( D5 ?# ~" e$ `% T
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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