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* c6 G) F7 }% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb! Y! g" d, m' s2 y- F0 e9 {; n8 e
腩排.....300公克" U: Q! P) @; K/ L, ?
馬鈴薯.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _; u$ |& m& q1 U5 g+ m! Y' Q
韓國泡菜.....100公克公仔箱論壇- ?# _ d* D' t4 q# n
牛骨高湯.....2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]" n( D' r8 R l8 t
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調味料5.39.217.76/ F _1 E& ~7 @8 s
辣椒醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X Z- o x- E8 U, U
辣椒粉.....1/2茶匙5.39.217.766 ?2 z* ~- ~6 k
薑泥.....1大匙公仔箱論壇4 H5 f7 `: o) ^5 L
鹽.....1茶匙
; B2 v5 E- j7 s' K9 }9 Y; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....2大匙1 j. f4 R, D+ P/ { K* {
洋蔥泥.....2大匙
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" K7 `$ }2 B' `) D$ i作法公仔箱論壇 w2 H! ?. @8 B; h/ Y, z8 A
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。
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2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
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3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。
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4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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