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$ P6 |* j- z6 E! t2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o! M" v- i4 G8 _
腩排.....300公克
* x/ ?3 x" T4 O公仔箱論壇馬鈴薯.....1顆
6 h& R9 h( [# u$ y- f1 W7 ~; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜.....100公克
0 D- ~, w3 |* H# q$ I8 w6 r- j4 c" J, X牛骨高湯.....2000㏄ j4 {! l, X$ e5 B9 U
, w6 ^5 S) z/ D9 I* E- B公仔箱論壇
8 \3 j; t* s$ P; n. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
2 `/ c/ U. o1 q8 i2 K6 s6 P% i公仔箱論壇辣椒醬.....1大匙
9 V" h' w7 P* a3 J |辣椒粉.....1/2茶匙
' ]2 r* s1 m3 D/ Q" {$ g6 W% u公仔箱論壇薑泥.....1大匙6 S" z4 u9 W9 ^/ _! b! _2 g$ l
鹽.....1茶匙
* n( v3 ]7 \: e$ H9 M+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....2大匙
- o5 [9 L' m' x: v; d洋蔥泥.....2大匙
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% j( u- ]# Z8 c' ^4 B! ^% G5.39.217.76作法
" w) B7 U! X. B6 t1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。
* r- o* P1 ?- |4 E: d$ Z4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; |/ C1 W* Q2 U$ G+ jtvb now,tvbnow,bttvb2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。公仔箱論壇: D2 k- V# S3 z O3 A4 F
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3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。1 e% e6 z2 p! d& q0 w
8 `# f s; v$ @' z* n( m7 W4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。1 \$ G; |% L( k
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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