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2 l$ c3 O2 B6 j; {tvb now,tvbnow,bttvb材料
4 ^1 J$ ^; l i% h& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排.....300公克
" D: Q9 F4 q. W& v& qtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....1顆
% n( b3 _8 ^6 o8 R. Htvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜.....100公克
6 F8 z- {# X" G/ P牛骨高湯.....2000㏄
0 K) q( V6 I% \& k9 Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p% I7 w1 X# `% Q. B
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調味料公仔箱論壇/ u0 [" p1 y) W* \0 w
辣椒醬.....1大匙公仔箱論壇9 H8 g6 l |+ X2 j9 Y9 w( l
辣椒粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 K* c; u" W1 D; x; Y7 j4 Y
薑泥.....1大匙
! @2 \' j2 a/ X) q6 Z8 {4 stvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙
" s4 ^' X3 W6 ~- C z9 c米酒.....2大匙
. ~( n: D# ]# d2 V* j洋蔥泥.....2大匙
$ O4 e# E: @1 P; V; T3 ^5 H7 Utvb now,tvbnow,bttvb
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作法
1 }% i, F" q7 b7 r5 V- ]$ V( ]1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。5.39.217.76- y6 y' \3 p, w! q# z* L; a% c" U" a
0 j8 v! U' |0 g, S: P% {5.39.217.762.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x6 o b# B0 N" G* g( C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t. J2 k7 O- x9 K7 Q1 M
3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。* G5 F9 H! k( m
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4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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