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" ]8 @: F3 X; C. {9 O' }: L公仔箱論壇材料* `) \1 R" V! S2 v6 N) n/ _, i
腩排.....300公克
- Y: W; V! `4 j; f) P/ q4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....1顆
' t a; f+ g* L( ?3 ?5.39.217.76韓國泡菜.....100公克公仔箱論壇 {' a3 f' A8 n7 x {8 P
牛骨高湯.....2000㏄
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& ~8 V% y! R# ^: K$ P$ F1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C. u* f# V3 k8 |
辣椒醬.....1大匙
" x; e& Y: x, i5 ~) _ B( c8 M1 ^公仔箱論壇辣椒粉.....1/2茶匙
/ s' V. D% U8 F/ A3 G: Utvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1大匙4 P. X% g8 Q) ~6 ?0 X/ k5 i
鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L& c1 D5 S. C% R
米酒.....2大匙& W* R, D( o- ~" ~( U1 x2 ~
洋蔥泥.....2大匙- D: w6 [3 @) R
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0 ^+ E& k- [( T) v作法tvb now,tvbnow,bttvb- q ] Y+ }" i& @, r
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B4 x" J. A D4 I( L) Y3 Z0 ?
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2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
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- l) N! ^4 j, T" e7 x# `3 T3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。' a- p9 r0 ?* F$ |
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4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F& ~9 X0 o- w* s
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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