; r2 G U4 f9 }4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 s. w$ X: B! d# f! Z( _
材料
& w) C, c* S' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb: L! X5 k7 H) C
白蘿蔔.....50公克
4 N& Y, c. l( D/ ~5.39.217.76芹菜.....3根+ o" z1 n' n5 l; s+ b2 k
嫩豆腐.....1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f2 _, G4 y7 [' A. s( Y. g1 o
韓國泡菜.....100公克公仔箱論壇/ }! Q; r& p5 P; ^# ]* f
鮮魚肉片.....300公克
3 F& C4 t4 Y* l7 [6 ^( n) n魚板.....3片
% u) S7 y' l: z3 `9 Htvb now,tvbnow,bttvb丁香魚高湯.....2000㏄公仔箱論壇/ P% w D5 y( K+ u9 L# H
8 k- A. S3 v7 D$ U5 o$ H) T9 M公仔箱論壇
$ d0 H, o' V/ H: J( @/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料tvb now,tvbnow,bttvb; \4 g* W1 y, X! F: [8 ^
薑泥.....1茶匙
# H8 @; b+ t$ _+ v- q1 Ktvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' I0 ]0 w. Y/ H7 {7 O8 [
麻油.....1茶匙
4 t: G: ^' f* {! i醬油.....1大匙$ E" t' u+ F: V9 y+ r- h s
/ m/ C% j- x' i
/ L ]" g: V1 x* a& {0 R& L4 [5.39.217.76作法
0 v* H+ [6 F4 d# [! G- N) Vtvb now,tvbnow,bttvb1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
- k/ ^+ X, r' p- Z; [5 @% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z2 [! I6 \: O( h
2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
2 c4 k: Z1 C7 g+ G. e: v: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# v7 `7 E) F) x& i
3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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