5 |7 J. x5 ^9 R% ?
( S* t% H8 N) D5 I- R' T" o; utvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z. }4 |( W2 L2 s6 s% T+ h
紅蘿蔔.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p3 w; t) d5 p- j) z
白蘿蔔.....50公克
D: X2 J. m b5.39.217.76芹菜.....3根
% K! z# `* |0 b4 J嫩豆腐.....1塊* J4 C( V: j6 Q: l/ H3 ] l$ v, g! Q
韓國泡菜.....100公克
- r6 |* x5 f- N1 z: k鮮魚肉片.....300公克
7 u* G8 `7 `$ _) I魚板.....3片公仔箱論壇3 @7 b6 O3 u3 P6 |' M; ~
丁香魚高湯.....2000㏄
( U- N8 B$ Y8 X. x& P3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; M, y/ U$ L* Mtvb now,tvbnow,bttvb
. m5 ?' Q+ a6 s9 i, R! r! x7 ~5.39.217.76調味料
! @7 C7 }& c: A6 b8 y5 ^tvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb O+ S m2 T d, P' ~
辣椒粉.....1/4茶匙
8 T2 N! k- q- I/ j# ]( D- L* Etvb now,tvbnow,bttvb麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' ?# C9 b5 F* @; {9 H/ h
醬油.....1大匙
2 l" n) o6 n- D( }1 J, y公仔箱論壇
: J: H3 S2 s% ~. i3 t5.39.217.767 W2 D1 P# R- U. O0 Y
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m! u2 N3 ] E& k3 [. c
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。1 b7 k J9 m, E# G- v
: f1 u& Q6 l% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
, k- p) m0 R: G* r6 u* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n, g6 S% C3 s2 }) ^4 U$ C
3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。5.39.217.76( o" a) _8 v6 o* d& C; X3 p+ m4 [
|
發表於 2014-12-11 04:05 AM
| 