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5.39.217.768 x& F/ h+ i0 l3 t
材料
% M4 ~8 O0 V J6 ^! |/ p* ?; @紅蘿蔔.....50公克
& t4 T0 r% f& H& g- U: o1 c5.39.217.76白蘿蔔.....50公克
- ?- F* h) O I# O( Y芹菜.....3根
/ i, |2 J4 i5 I4 A* a嫩豆腐.....1塊! E( [. ]3 f' E7 \! a! x
韓國泡菜.....100公克公仔箱論壇4 r0 x2 X I+ y; D
鮮魚肉片.....300公克
( F' |0 }4 b7 w! B/ z6 F公仔箱論壇魚板.....3片
( R. z- f |+ q5 B" K丁香魚高湯.....2000㏄
) @5 N g6 j- [ A- Q
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p" D6 G' m9 Z: g
薑泥.....1茶匙公仔箱論壇, |) x+ p- E& r. z- x2 O
辣椒粉.....1/4茶匙5.39.217.76$ x& `* u" m% I
麻油.....1茶匙
* [8 Q$ v$ i3 I9 l- z6 z醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |: \ l1 }3 s2 C' h
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3 X+ C( Q/ C+ I( T' W2 }tvb now,tvbnow,bttvb作法
3 y) R5 x2 |( a1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。/ D; ?3 t9 u4 W7 A9 L7 h. i
5 D' z3 m6 L* S" j' V! ]5 B公仔箱論壇2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb! U* I% H. P+ }7 Z1 X0 C) M9 B; J
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3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c& L9 O: q4 T3 `1 s- |
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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