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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！
$ j$ \4 {7 s: m1 Y 感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。tvb now,tvbnow,bttvb8 a; t* B, o$ K1 j) G
小偏方逐個解讀tvb now,tvbnow,bttvb! S, [$ O* A! T+ R. ?
對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。
9 B4 c- B( O8 n" q) ^, [ 有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
- p( n$ l( B9 `7 C: b) G5 w9 _$ o 另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。5.39.217.768 p6 p/ \0 s1 l3 E4 G
中醫治感冒原則
" Q- |4 w3 d4 }/ X, S( h: K公仔箱論壇 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」5 i4 |3 P+ t; n2 ~7 t0 J( G
當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。5.39.217.767 j% v- ^8 R7 w2 B2 d5 s
他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。
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8 A" v$ B3 d1 V; a3 _2 n公仔箱論壇按穴保健
8 f1 Y! i# `+ [) y: x) [tvb now,tvbnow,bttvb 風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）
/ F5 u* Q% Z# O& A 功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。
5 r7 l0 B' A* xtvb now,tvbnow,bttvb 太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s3 x+ R% F, X
功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。
; J. N6 b. V: Q: z7 b, s公仔箱論壇 曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）
( h! g4 n/ p8 D4 O) E 功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。% t: b6 p+ l2 F
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抗感冒特飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J# ~$ g/ [" _- F- }) R6 N1 u
1. 地薄茶5.39.217.766 X1 K t* G! V- o
功效：疏風清熱
5 K: P& @, |2 }! P6 a 適應：初起感冒，頭身微熱。
1 [2 @/ ]! f0 M. F( o# b4 G 材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。5.39.217.76# r: U0 I5 c( W8 ~3 X
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。
4 z8 [" }3 f& `- \# Z- m9 p) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.荊薄飲
7 O0 v' y7 b, D9 \tvb now,tvbnow,bttvb 功效：祛風清熱
9 x5 a) g& i. [' _& s$ f/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適應：初起感冒，惡風畏冷。
, x) w9 F' J: e; O5 U. o; C- |/ J公仔箱論壇 材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
6 x8 \, A$ ?3 n* U 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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