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1 E, O( b* f( Q! M7 i; _5.39.217.76經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！
& B' w: O P; G5 x( D/ S; \3 |; ~( A 感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。
8 f; _' n; d2 _% h$ s# f' F小偏方逐個解讀5.39.217.76 k3 s% e2 g9 A
對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。5.39.217.76* d) J9 {2 a! V; h# W
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」公仔箱論壇/ W. |, H! B j5 }; P5 G# l
另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。
2 f0 T9 W8 t: d( ~tvb now,tvbnow,bttvb中醫治感冒原則8 D% f0 p) V$ @- K% Y: U, l5 N
朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」5 j4 A1 A6 y0 Z, p# i
當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。5.39.217.764 t1 V. Z# M* g" b
他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。
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) @& f _+ @2 v" [! W7 }8 @按穴保健
6 i" a R+ K) q' E J4 n1 Ztvb now,tvbnow,bttvb 風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）- W& U- a4 b. W5 O3 I2 q8 ~3 U
功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。
, N) y4 |% O' h! d 太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）; G- H; i. i! V& B4 K, l* \
功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P: l/ F' l5 C! b
曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）
# m, c9 r+ p5 ttvb now,tvbnow,bttvb 功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。
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抗感冒特飲
. X4 c, a, s/ {8 d, F1. 地薄茶; @ E) a+ L9 I* {2 i( k' o% D4 @
功效：疏風清熱 ; Y/ K6 s$ u" I0 S$ l1 \
適應：初起感冒，頭身微熱。tvb now,tvbnow,bttvb1 q9 G( i6 _: w8 ]. H( l! ~. U
材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
3 J0 k2 V, G9 M9 O 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。
9 S7 z# G) [- P$ [, ]* B: n2.荊薄飲
' E. @' T4 Y; f8 N* @+ X+ f9 z/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：祛風清熱 8 p) U4 I7 P p4 g
適應：初起感冒，惡風畏冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G0 P: X( Y- C7 \+ n; o0 ^0 P
材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
$ \8 [: V3 c. e; P9 X/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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