電腦一族注意，經常要長期面對電腦，大家的皮膚會受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你快來看看吧！
4 q" M' [8 _& q7 B0 }: otvb now,tvbnow,bttvb, y4 o5 W. a3 x7 a, [* L
1.黑芝麻3 n3 x i, T2 E0 T8 J7 S, _
增加細胞免疫，抵抗輻射，中醫學認為，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A, j: Q( U! n2 E
9 v; M! g' J1 P2.番茄
9 g: j$ l+ a+ P減少皮膚輻射損傷，並可以祛斑美白，科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚內，番茄紅素含量減少30%-46%，其他成分 含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。番茄並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R" G% u4 r9 t+ ] p% d
& O0 E8 b( ^9 O6 k$ r: F# z+ M5 }3.紫菜公仔箱論壇* T j2 @& c2 V* J) J! _# X; z
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。
) e) ?% R0 e/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% _( [7 i: a$ }2 _. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.辣椒
3 U- G* J( D0 F8 K, Y+ @* L公仔箱論壇保護細胞的DNA不受輻射破壞，辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖哩、生薑之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。公仔箱論壇3 z* H8 |5 `- e. a
5.39.217.76$ u' D# I4 _5 S, ^
5.綠茶6 g, j7 E, W/ u) k8 J
減輕輻射對人體的不良影響，綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多醣，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等。公仔箱論壇* Z, \* S2 L6 G" g( \
5.39.217.768 M0 Z# D. S7 A, r" p
6.海帶
! v) q# G F2 s0 r8 _) t! j具有抗輻射作用，最新研究發現，海帶的提取物海帶多醣因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。
+ Y. S6 f' Q2 X5.39.217.768 V/ U# G# M5 i, E/ G
7.大蒜
9 i7 N2 h" Z" U k7 J9 E& y公仔箱論壇減少輻射損傷，大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多，並且大蒜的抗氧化作用優於人參。因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。
: f3 I# f$ n2 S6 w5 }: c
6 n( p1 T# y" b: z4 T7 } j公仔箱論壇8.綠豆公仔箱論壇1 G# Z' G; [5 i7 [( \- X+ j+ \
有助於排泄體內毒物，民間素有綠豆湯解百毒之說。現代醫學研究證明，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。公仔箱論壇- o/ \, S& M& P( { b5 ?8 j
! I3 Z) E6 H5 a& O2 X3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.黑木耳5.39.217.765 `! s3 o' |; x4 g) Q/ |" V) z
黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。
. t( T9 q" r% n5 W# E, V9 t3 N5.39.217.76 |
發表於 2014-12-10 12:14 PM
| 