 , R1 E4 n% @. c' @ X- A/ {/ |+ Z
$ n/ y4 K* s8 Rtvb now,tvbnow,bttvb材料
* A, K3 {& n, ytvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚油.....2瓣公仔箱論壇# `5 w B( @7 t5 t, y- V1 i
小蕃茄油.....10顆5.39.217.76' h* i/ x& _0 V: H
花枝油.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb; d2 h' {$ u" \! ^
蟹腳肉油.....200g
6 Q/ ^2 k1 [. A* s b! O公仔箱論壇甜豆油.....100g% x" ?7 V, z% l) D4 p
蔥絲油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n" @ z' y7 z; K! I' T- M+ Y
辣椒絲油.....少許
0 o9 c9 Z) U' o" d7 z. E2 K: {tvb now,tvbnow,bttvb魚露油.....2大匙公仔箱論壇5 K& r9 k t$ Z6 B
檸檬汁油.....2大匙
0 ?$ D" V) Q2 S4 k2 x& C# Z; ~, E5.39.217.76蒜末油.....少許公仔箱論壇& @! m/ S! B' Z
細砂糖油.....1大匙
# M3 ^* a/ m. ?0 m
/ _' m% A' c0 D& R( u5.39.217.76
; m' t/ i# S+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.76- P. U' T7 ?0 E8 @' S
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下，這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁，再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中，再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中，再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
( U+ [; X% T6 Vtvb now,tvbnow,bttvb' K% f) f6 Q! n* S1 _
2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入，攪拌均勻後即可裝盤，這樣就完成柚子沙拉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t: Y" U, w7 \0 l
7 i/ V5 ?4 T) I8 v! ktvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-12-9 04:02 AM
| 