不少香港人也喜歡到內地按摩和通淋巴，改善皮膚粗糙、肌肉鬆弛，以及身體浮腫等問題。其實通淋巴根本不需要假手於人，只需要數個動作，便可以按摩受阻的淋巴線，促進其流動，把不利身體生陳代謝的東西排出體外。
+ E' A6 k! o- _/ B% d1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 k$ k0 K/ s5 X N
動作15.39.217.763 d' Z* T( c% J
按摩臉部線條# A# h8 I6 m% I( ]
右手手掌放在左邊耳朵下方的凹陷處，並且以中指沿著臉部輪廓滑動到右耳下方。換另一隻手，用左手從右耳下方按摩至左耳下方。左右手交替，重複該動作4次。5.39.217.76: ]5 S+ a" g. B; O6 J
0 A" A3 {) b# A. x公仔箱論壇7 {. d! d7 b3 i. |
動作2
8 F+ @% I& C2 g# ^. A7 a7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在耳下打圈
3 r0 m8 U% `: N" P雙手放在耳朵下方的凹陷處，用無名指的指腹向前打圈，從而對耳下的淋巴液進行按摩。，重複該動作4次便可。tvb now,tvbnow,bttvb- E0 A4 e# m3 d! a2 j
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動作3公仔箱論壇' ^- p- v; C( L- b' W
按摩頸部公仔箱論壇1 [# {6 M1 v" b
雙手放在耳朵後面，以整個手掌的力量，沿著頸部向下到鎖骨的位置，並且進行按摩，重複該動作3次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z, d% {: q' r) b4 T) W2 ]
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發表於 2014-12-8 05:37 PM
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