不少香港人也喜歡到內地按摩和通淋巴，改善皮膚粗糙、肌肉鬆弛，以及身體浮腫等問題。其實通淋巴根本不需要假手於人，只需要數個動作，便可以按摩受阻的淋巴線，促進其流動，把不利身體生陳代謝的東西排出體外。公仔箱論壇# N2 e9 ? |9 N, e0 H4 F
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按摩臉部線條公仔箱論壇+ R% p4 H8 F. }9 G6 ^
右手手掌放在左邊耳朵下方的凹陷處，並且以中指沿著臉部輪廓滑動到右耳下方。換另一隻手，用左手從右耳下方按摩至左耳下方。左右手交替，重複該動作4次。公仔箱論壇$ g: C# {, ]3 ]3 m3 z `( \9 W
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動作2
1 y$ s$ R) M* E) L, b3 ^在耳下打圈5.39.217.76( g% ?/ K6 i; p; R3 m: L
雙手放在耳朵下方的凹陷處，用無名指的指腹向前打圈，從而對耳下的淋巴液進行按摩。，重複該動作4次便可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r" w5 [7 K1 y, q5 _- U0 B! p
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4 U h N; {5 J0 \按摩頸部tvb now,tvbnow,bttvb1 [, |1 R" l' D
雙手放在耳朵後面，以整個手掌的力量，沿著頸部向下到鎖骨的位置，並且進行按摩，重複該動作3次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |3 J* Q- r: Y+ o2 o0 }
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發表於 2014-12-8 05:37 PM
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