不少香港人也喜歡到內地按摩和通淋巴，改善皮膚粗糙、肌肉鬆弛，以及身體浮腫等問題。其實通淋巴根本不需要假手於人，只需要數個動作，便可以按摩受阻的淋巴線，促進其流動，把不利身體生陳代謝的東西排出體外。
4 X! I1 G6 I5 z1 x8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G1 v& u) M W6 ^% r* J; L
動作1
1 U' d4 Q# e5 j; Ctvb now,tvbnow,bttvb按摩臉部線條
8 I" { `( b& }4 m: Otvb now,tvbnow,bttvb右手手掌放在左邊耳朵下方的凹陷處，並且以中指沿著臉部輪廓滑動到右耳下方。換另一隻手，用左手從右耳下方按摩至左耳下方。左右手交替，重複該動作4次。
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0 w/ ~- M: I/ D7 V0 J9 p1 D公仔箱論壇動作2
6 W4 N% l9 h" y公仔箱論壇在耳下打圈
" I. e9 Y% Q/ n& R( C# q/ C0 S- l4 k5.39.217.76雙手放在耳朵下方的凹陷處，用無名指的指腹向前打圈，從而對耳下的淋巴液進行按摩。，重複該動作4次便可。
! I: Q& v$ X& a" S2 P$ R( a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F- q% ~* w1 k8 y9 {# H5 m
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動作3
9 t2 ?. s/ N8 ]* r" X; s: _按摩頸部
- k; Z6 F, v7 l) H" U0 m5.39.217.76雙手放在耳朵後面，以整個手掌的力量，沿著頸部向下到鎖骨的位置，並且進行按摩，重複該動作3次。. h ` @4 B6 `
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發表於 2014-12-8 05:37 PM
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