本帖最後由 nt1972 於 2014-12-8 03:58 AM 編輯
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材料$ i% G, T' y$ `# s l
口袋餅.....2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]8 X" [; s- U3 d$ H; Z
牛肉.....150公克5.39.217.76$ }1 F5 W% g! w+ L+ j5 X6 K3 W
洋蔥.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb- V# D* I3 y0 U& H$ n. v
紅甜椒.....50公克
% N; n& x" s b A$ } O6 h黃甜椒.....50公克
* B! Y6 E+ H* l' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒.....40公克
7 U n* K4 k. c) X3 l3 U) ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( O0 n# e" x6 b( r& q
調味料tvb now,tvbnow,bttvb0 M8 H$ Y: \. y, U1 A$ a
1
8 |* a9 c" `$ g5 Z1 q/ j4 q m5.39.217.76鹽.....少許
0 S; V x% f" R8 W( u0 k0 k& G4 M鮮雞粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb. }1 N* {: H* d; ~. J% D) i
辣醬油.....1小匙
- q2 R# X0 A# |" K5.39.217.76牛排醬.....1/2大匙公仔箱論壇4 Z2 ?* q( j' q* f
黑胡椒.....適量
8 l- }8 t) W- E2 j9 e" W# ]6 x% i水.....50㏄5.39.217.76! ]6 F! M/ {. m3 n
0 y! R5 F% Z" p: f: v, y8 P- s5.39.217.762
* r/ k; x- S* b( B1 B, N7 [( ]; E# T公仔箱論壇太白粉水.....少許
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" \5 |) r) p0 F5 m6 Y: f6 mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 C+ u1 |1 W$ `! K
醃料公仔箱論壇1 t( u$ Z8 D3 i
醬油.....1/2小匙
) E f# R5 y8 x# ?3 B( Z公仔箱論壇細砂糖.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a+ H" j n( P* G9 {* V1 U* @ S' T
太白粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb. Q% e2 U8 L/ i8 f2 r: e
米酒.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, ]; ^1 T1 \, ` c9 p* I- S
, b5 |: U9 I* x2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~7 }3 p0 K+ R1 F8 W
作法
8 N0 O- P, ]8 Z) v* l7 n7 A5.39.217.761.牛肉洗淨切條,放入碗中加入醃料拌勻,醃約10分鐘備用。
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1 C4 I: `- `/ [7 u3 D! A( S公仔箱論壇2.洋蔥去皮,紅、黃、青椒均洗淨後去蒂和去籽,再全部切成條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 @, j8 }1 T* D! l
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3.取鍋,倒入1大匙油燒熱,放入作法1的牛肉條開中火炒至均勻變色,盛出備用。餘油繼續燒熱,放入洋蔥以小火炒出香味,續放入剩餘的作法2食材拌炒均勻,最後加入炒好的牛肉絲和調味料1,改以中火翻炒均勻後,淋入少許太白粉水炒勻,即可盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb; [# `: s3 ?! a2 t# d
9 L/ r1 h% u+ i8 t' ? N4 {) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的餡料,均勻填入口袋餅中即可。 |