; q: O$ D8 p: W" p8 `6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香噴噴~ ~煲仔飯最啱而家天氣，食到尾都係暖冚冚5.39.217.762 o$ ^' J) z8 v0 J' o4 T
tvb now,tvbnow,bttvb/ ?: i- k: v y# a9 R6 l
 5 U5 K0 b v% x2 P: g# Q* d7 ?, ^! t
5.39.217.76( d% ~( K/ h* ]0 A5 |
想食就要即刻動手，洗米，略浸一下，就要隔乾水份，瓦煲倒上少許油，用紙擦均煲身，這樣就會有飯焦，把飯1：滾水1一齊放入煲內，先用大火煮一會，略收煮水要轉小火在煮，不然煮濃飯也未熟
$ r; |1 D- S e7 Y& m公仔箱論壇5.39.217.763 m- E* U6 m7 u& d
) V6 q9 t8 y' J; Q" A4 M c
1 K% I9 ^2 \+ r c 公仔箱論壇4 v: Z l8 j/ W( R, R
0 d% f- U8 F3 v7 y$ A& h
材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ e! |6 A, p% i" q" R
牛冧肉約200克，馬蹄5粒，果皮1角，蔥白1條tvb now,tvbnow,bttvb2 d! Y) f* ~% L# E# H0 Z7 q. ?4 r
5.39.217.762 T- T8 E4 y1 _
" d. ?5 g/ O0 [* `
醃料：, W! [' M9 x9 X' {
生抽1.5湯匙，老抽1茶匙，薑汁2茶匙，砂糖半茶匙，生粉2茶匙，水3湯匙、胡椒粉、麻油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e+ ?3 e" m, N5 F' G( s+ P
' M( i# c) K" i P9 {
2 x+ o3 R$ k) R1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D3 i& D3 e" H- m
- \& c$ g9 @/ L3 }% H5 P. Z做法：
% E4 f o2 {) v公仔箱論壇1. 果皮浸軟去瓤切絲
6 A9 A& @& h2 v! T+ A4 W; C1 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 _) y( g9 Y0 A. T6 ^
2. 牛冧肉切碎，略刴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {, Z. b5 A: D' u8 _7 ?& @/ q( U
3 ~, Q+ {8 m V/ v; j: J3. 馬蹄去皮切碎；蔥白切碎2 m0 Q! p5 ]* ^
5.39.217.76+ o! k$ T' K) Z
4. 牛肉碎加入馬蹄碎、醃料、蔥白碎、果皮絲順時鐘方向攪至起膠tvb now,tvbnow,bttvb% I. d$ S+ t5 m/ G f. J. u
3 O* r4 D/ z1 t& e8 n& `* S5. 待瓦煲轉蝦眼水後，把牛肉平均鋪在飯上，煮至煲內水蒸氣透出，熄火放置10分鐘即成
) ]+ @7 u! E2 l3 f6 b. t6 X/ v& S* I! d! M+ Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e* g9 M0 l5 ~! W: j, m3 p
牛肉跟芫茜很夾，可以放上大量芫茜、甜豉油跟飯拌勻很香
4 |" B1 I0 I1 F2 M3 W
) j* c- z/ W: T8 O1 d 公仔箱論壇& D* j. Z$ b7 p7 u4 t4 @# H
, ]2 j4 V/ f) \3 R, @) X+ [3 L " @+ d* ]0 g6 f6 o/ N
% Z; ?( w+ w# q5 H& S1 p( V' \, |* v
, x) k- }& Q8 r& [" T. g* t公仔箱論壇
# T' ?+ y* Q L! f" [0 E/ n5.39.217.76
Z6 Z' M' @0 s' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 V. @# Q% i4 \1 p( t; n+ w3 U m
 |
發表於 2014-12-5 12:10 PM
| 