! ]# G3 D; W! W$ s8 N公仔箱論壇1 [' d: [) w4 t6 L+ N }5 v2 @0 r
; I, G" B% g/ d公仔箱論壇材料公仔箱論壇5 F+ ~8 u7 N, V9 s
香菇鮮美露.....15cctvb now,tvbnow,bttvb* q% A( P7 x+ W, K6 y( J
南瓜.....150gtvb now,tvbnow,bttvb& R2 b2 o! F. z: O* L5 g* J
雞肉丁.....100g
& E i/ \- x& ~% i! ttvb now,tvbnow,bttvb白米.....1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E- U2 g$ a) m1 z8 h! _$ `+ _
水.....1杯5.39.217.76! q, p6 ~/ h9 o% V z: p3 z) J& B6 n2 p
野菇.....50g
, `+ N' {3 m) ~1 o2 F% I5.39.217.76蔥段.....1支
, B! @) t2 d* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {* `% C8 p+ D O/ p# S( L, x
tvb now,tvbnow,bttvb6 ~: J$ I) p0 W( `0 f! r1 c* T
作法; ?. }. A) o$ q# {/ j- B
1.先把南瓜切約大小相同等份且不要去皮，再把雞肉丁汆燙一下，白米也洗過5.39.217.768 x! }: v$ Z ^
* V. ]7 R) @, C6 m2.準備電鍋把南瓜、雞肉丁、白米、水、龜甲萬香菇鮮美露一起倒入鍋中攪拌一下再來蒸
/ J: F4 P2 ~2 {& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j0 M( k; I$ u& l" f
3.準備鍋子加點油把蔥白下鍋爆香，之後把野菇、蔥綠、龜甲萬香菇鮮美露倒入鍋中炒熟即可( F% i6 h# |: x& I$ |
6 F- V4 o7 T, o' k
4.把蒸熟的飯取出裝盤再把炒過的野菇放在上面，這樣就完成南瓜雞肉燉飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @7 F2 T. e* j/ f
|
發表於 2014-12-5 04:03 AM
| 