) M# p% w& L* ~. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& U3 H# F1 Y( n: ~. X材料
0 I7 v' S# L* m3 z9 O y5.39.217.76魷魚肉.....300公克
7 @( r7 e' \4 J! @5.39.217.76熟芝麻.....1大匙公仔箱論壇: {6 j/ F4 W4 y& k! C1 l' S
香菜.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb4 _3 v/ e( |9 [- k
公仔箱論壇! l7 W; L! G" X
9 m) m9 U$ ]1 \調味料
2 G& G2 [* u+ R( f. t4 Vtvb now,tvbnow,bttvbA
& `8 p' e Q& b5 s6 `5 V太白粉.....1小匙
6 d5 _) k* {, d5 j/ P% P: W鹽.....1/6小匙4 r% |; h# M! G0 i. b% @/ q) f5 r
白胡椒粉.....1/4小匙
( ?& f5 k6 J4 |+ b4 B/ U3 [公仔箱論壇蛋白.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 z+ x- e+ M+ c
" G! m% X1 d9 _B
0 @8 h2 \" Y5 v6 a照燒醬.....100㏄
3 O2 \4 S3 O# i. `4 J' t7 ]5.39.217.76
4 f5 H/ N' i. ~* T. y5 J6 n, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a) m" f7 k# O- T* ^作法
1 y& F( @2 L* j$ |8 h1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。3 }+ V/ J1 W3 i7 h
) m- `6 P4 [' w* f- W1 g3 h" k5.39.217.762.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。
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3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。公仔箱論壇5 Z' X$ C3 M1 P8 J" a# v/ C
9 y- K+ k" b- m# t0 @4 z0 Htvb now,tvbnow,bttvb4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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