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[藥膳] 黨參蜂蜜粥(一人份)

材料:
4 u6 q) k( O0 x& ~4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }3 o" E' `$ T9 G" w
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1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。1 t; X5 B! p  q  }+ X+ o
2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。
4 b8 K8 V2 B* _$ M公仔箱論壇3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。1 i5 A4 n3 l# N! }

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功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。
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