材料：0 A$ d, i) \6 u7 {
黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb- F" z8 z, K; |
1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h, N7 V3 m5 i m# D( X
2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。
2 Y B9 _! O; r- r5 ~公仔箱論壇3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。 |
發表於 2014-12-4 04:45 AM
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