材料：tvb now,tvbnow,bttvb. ~1 |* i0 S/ I$ t9 D9 `
黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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2 t: n, i% _7 q7 @7 j公仔箱論壇做法：5.39.217.761 [* \; M m* b
1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。
: G" ^$ i7 {) v$ {$ A/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。 e% Z; n: c$ K) C6 p: m
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。, R/ C( b [1 A$ P) ]+ |- h& _
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功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。 |
發表於 2014-12-4 04:45 AM
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