材料：
: f) q i% ~6 ]0 L1 B黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g$ e M* m. R! F2 d, m3 T
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: m. U, e& k, ]$ Z5 W# F做法：4 V1 H$ a2 B; o. w) G5 g; B' k( \) _
1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。tvb now,tvbnow,bttvb3 |1 a [3 \# g g$ s
2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。5.39.217.76: e1 e% \" _6 ^9 H
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E! Q8 i1 k1 x; A% Q
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功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。 |
發表於 2014-12-4 04:45 AM
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