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材料公仔箱論壇/ L& \% p" H* ^- x% @1 C
小黃瓜.....1條公仔箱論壇: f% X6 j% _& n$ ?8 s! ] X+ q
雞胸肉.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~- z6 q1 u% U( \$ D) q# }
洋蔥.....1/2顆
2 [; S" ^8 K$ a, c$ ~% v5.39.217.76辣椒.....1/2條
4 m$ M5 ^! M, o: Q) B- D% Q/ I青蔥.....1支tvb now,tvbnow,bttvb5 A. d$ G2 u$ _ |, ~7 }
豆干.....2片
& \- X9 h0 h# E' t/ d2 A花生.....30公克
3 Z3 C/ k& B& Z. Y0 f+ Ttvb now,tvbnow,bttvb v! r$ o4 z0 ]/ x) i/ @+ v
調味料
: Y7 A/ W" a- z* t公仔箱論壇乾辣椒.....2條
0 H# X6 m+ S) I7 o+ K; |公仔箱論壇香油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P0 f( R, L; ^- Q
鹽.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: `+ g% g2 Q7 V% i
白胡椒.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 u( h6 ~) G2 m! F/ y
花生.....15公克
( m( S+ B. J+ n) l# e6 A4 k" W4 b5 l4 [! X
" w: t- D* I6 z! g6 i+ a5.39.217.76作法
W# u2 _1 |3 d3 m8 v! T4 T1.雞胸肉切小丁備用。
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! o6 e/ ]2 m5 W* }( M$ r2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。
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3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。
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9 d, h* e" S' d: Etvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。5.39.217.763 y# K1 E* U/ x/ }
" \% |+ ^- C4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。; f# l s) ^' O+ v! q1 C8 n
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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