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tvb now,tvbnow,bttvb, u6 g b. W/ n/ _$ A
材料
: R" [; C2 _6 s1 J小黃瓜.....1條
2 R$ e$ p l/ c% z1 Z: k3 M9 E雞胸肉.....1片
) U2 J# Q7 @1 w4 q7 F5.39.217.76洋蔥.....1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb6 M' M5 d$ H5 p# V' {- o: _, C
辣椒.....1/2條% l/ R. G+ h! T4 Z- K7 b3 B% p9 T
青蔥.....1支
. u9 \; V! q, K7 N5 m4 s3 r) ttvb now,tvbnow,bttvb豆干.....2片公仔箱論壇5 U: ~" A% N: }# k4 b
花生.....30公克
# u5 l, l1 f$ a8 ]. t7 {* U. G5.39.217.76. }( J0 N2 j) N0 l. f. H
調味料
0 p% ~; Z; L$ f, R% B0 ~! Jtvb now,tvbnow,bttvb乾辣椒.....2條" v% J( H7 f6 l- M: r; @5 T7 M) s
香油.....1大匙公仔箱論壇3 d2 C# J5 D& Z( l8 {
鹽.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W: d1 M0 y3 P2 g; \/ N8 C
白胡椒.....1小匙5.39.217.76. i. L @. A& @) z4 O' n3 Q
花生.....15公克公仔箱論壇* h' K7 ]: f2 h/ a( s+ J: ]3 q
2 L- Z( a- H" a" R |+ N公仔箱論壇
) S2 w1 [ S7 ~4 L$ _tvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U- b0 W& o1 d& F8 X: C4 S
1.雞胸肉切小丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 P' C9 O J5 j# Q/ ?4 n
Z$ t7 a+ U% F3 P7 R公仔箱論壇2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。
$ U' S: i. [0 b2 w( m2 L1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ^3 J9 }2 a: F+ `+ J8 V2 ptvb now,tvbnow,bttvb3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。
" M7 S I0 t( }( R& w( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 U, @- G6 y1 H' g: n公仔箱論壇4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。
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5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a6 d$ e8 M; M) O1 o1 }& y1 y
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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