 tvb now,tvbnow,bttvb O0 s1 [6 R, F% u8 }
# f5 X$ ]2 K1 v3 {; {5.39.217.76材料
% F* o7 _; ?# t# j, U9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢堡麵包.....2個
8 ~* `2 A. m7 F& n3 q5 S p里肌肉排.....2片tvb now,tvbnow,bttvb' b9 h% ]8 @* x, u# U
小黃瓜.....1/3條5.39.217.763 o' X8 B$ Y! Q% ~6 W. O
番茄.....1/2顆
" J7 X+ d! R/ m4 r' v4 G4 T, h美生菜.....2片
- h; z7 T; {; H0 V c( y% H
" |2 v" S7 s9 P$ N1 D$ {/ s1 h6 K: S
調味料
* n, }+ L- T0 g6 i" k+ ^* Z; C公仔箱論壇沙拉醬.....2大匙5.39.217.763 ^( `4 H- A! ^ Q- B/ o. B7 ]5 i8 Q
公仔箱論壇7 \" {2 t% Z$ z( c
公仔箱論壇) W- m7 {& Q; F0 n! Y+ w) x( K
醃料
3 E) ]- w: Y; \ H# {5 [公仔箱論壇蒜末.....1/2茶匙公仔箱論壇, A% s& G5 j6 B' |5 A
青蔥段.....1支% v- Z- T+ o5 M
薑.....2片5.39.217.760 n$ U2 Y2 q$ b9 }1 u# f: G
醬油.....1大匙0 q* f: J. Q6 M; S8 s
糖.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B1 d+ H& B+ U! h& \) x
太白粉.....1/2小匙
$ j# [; O; Y( d$ z$ w, c公仔箱論壇3 m# _/ A& |% x" S; C
9 q5 D- K( C. m) A& K3 R: Q% K5 G1 O
作法公仔箱論壇0 K/ y7 g h* i. P6 p
1.里肌肉排先以醃料浸泡30分鐘，再取出放入油鍋煎至兩面上色至熟。
8 K u; A- R h+ f2 N7 h/ Ytvb now,tvbnow,bttvb
$ h4 C5 Y0 I* Q2 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.小黃瓜切薄片；番茄切片；美生菜洗淨後，拭去水份。
4 p9 U' F( |0 E+ L: W% ~* J5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H: g- v$ z7 H' I6 Z
3.漢堡麵包內塗上沙拉醬，先放入美生菜，再放上番茄片、小黃瓜片和豬排，淋上沙拉醬即可。
. n% ^' j3 Z- j, z! G( ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 o% ?$ m( W" p
|
發表於 2014-12-4 04:04 AM
| 