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材料5.39.217.76- o. b- H% u3 }" y& `
梅花豬肉排.....4片
7 o! ?$ }/ d# P7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜絲.....40公克
9 U) q; W7 \! J" y0 d- Y1 P- Xtvb now,tvbnow,bttvb香菜.....5公克
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5 A8 m0 p$ h" X; K- g4 K調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C* c+ S+ F1 P: k$ S7 T) L
A.
! V# Z$ f6 m. R5 v* @5 B/ ]水.....1大匙
2 Z7 O ^1 W4 ptvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙) @! f( i S" a- D0 x
太白粉.....1小匙
4 Z% i$ |5 c* E& x5 G5.39.217.76糖.....1小匙
5 W2 ]0 `3 w# G& ]. G% g! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1小匙0 ], P1 L1 f$ j& [ j9 r
蛋白.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F+ q7 ~- c; U7 h9 P7 o& @6 {. \
2 m# q' p/ ~& s8 F7 {4 A& r. `公仔箱論壇B.公仔箱論壇7 n4 O& s* o. q5 H7 e5 ~' ^2 Z! G3 R
照燒醬.....100㏄' E8 Y& X# |) V% L9 q4 \
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作法
% G6 L* r6 C/ Q, \6 B+ `5.39.217.761.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。9 _2 p' A% R# L3 B7 W5 j# W7 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d" d* t4 B. Z4 F& h, Z6 f
2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後，撈起瀝乾盛盤。公仔箱論壇! d3 L) s4 P; m- x" P, k
1 @ T+ x6 [- P; d$ utvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入2大匙沙拉油（材料外），將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。1 ~1 P+ w7 |- U6 p8 v
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4.續加入照燒醬，以中火翻炒至湯汁略收乾，取出切片放在作法2的高麗菜絲上，放上香菜裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u8 `5 c4 p' A5 t
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發表於 2014-12-3 04:04 AM
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