材料5.39.217.76( Z; C5 w7 y3 `3 X% s* t
綜合蕈菇.....100公克
8 R+ R/ s0 t6 ~! \甜椒.....30公克
) K& A; F7 }5 t1 [! L' Y0 qtvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜.....3小朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]% p4 C8 ]* O9 y8 @* P+ k
白飯.....1碗
& K" e5 O! C) a' G5 |Prego義大利麵醬.....8大匙
2 E" t. q4 m, ?" F8 i" V/ ]4 A& t焗烤用起司絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb$ n3 N+ |2 @9 T- v
" K/ e1 S- Y& ^; qtvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P5 f6 j8 H- d6 w4 E- C9 E6 k$ ]
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。; I* z9 T8 O8 g& K) {
1 j3 C9 ^. l Q8 I1 |* ktvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。8 q; D5 d1 T+ y5 Y S7 R: a
* G+ F9 t9 z& J- Ctvb now,tvbnow,bttvb3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n& @/ d/ J: p& c& E8 N
. N& H! r3 q; t9 V2 t" I公仔箱論壇5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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