材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `- F$ H& ]: {3 v6 E5 n' @
綜合蕈菇.....100公克
% i, p# h; j0 f! ]! q$ V2 ^; n公仔箱論壇甜椒.....30公克
6 {, c) ^, @. k W$ z( F公仔箱論壇綠花椰菜.....3小朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q; m4 y/ F# E* F2 A
白飯.....1碗
/ s M6 a$ d& U5.39.217.76Prego義大利麵醬.....8大匙
. x6 U) F! D7 I0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗烤用起司絲.....適量
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作法tvb now,tvbnow,bttvb6 o+ t1 y: ^/ T" w5 L8 N
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
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% ^3 ]7 g) f- G# [8 \公仔箱論壇3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。: d: Q6 g* q2 w2 X8 t! Q" v4 K
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
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5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。* o9 c9 H6 T' }7 E7 B
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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