材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l) j1 n3 {7 y8 a
照燒雞扒（切粗條）.....1件
0 p# r/ D# A) V5.39.217.76蕎麥麵.....110克
" @' D+ O, u0 _8 v: P! Otvb now,tvbnow,bttvb蒜頭（剁蓉）.....1粒
/ W, _" ~& t# \$ [5.39.217.76薑蓉.....1茶匙
+ }" @" S( t& S# X) j公仔箱論壇蘆筍.....6條
* y; L( V9 O9 j& o6 W4 u公仔箱論壇紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條* y- g: n' O4 X
雞湯.....100毫升公仔箱論壇9 g7 {! g# g- s* O2 i
麻油.....少許
" I4 u H( A7 {& E9 J2 `5.39.217.76炒香的白芝麻.....酌量
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6 F0 u# y4 X, a) e$ _; k汁料:
+ c5 K! ?5 S) e$ E- ]( e( V5.39.217.76日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 E l4 |( o' h* g- ^# u
味醂.....1湯匙
8 J; C n) H! x9 h+ M! v' j日本芝麻醬.....2湯匙9 _" r8 T' ] U# f- }3 I8 L
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# E& R1 D! y7 v# d$ ~公仔箱論壇做法:
6 `; L3 x* h1 a; Y) O- c公仔箱論壇1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。
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2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。
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5 d1 Y3 r9 x1 [ Q公仔箱論壇3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。
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發表於 2014-11-28 04:00 AM
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發表於 2014-11-29 07:06 PM
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