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常喝茶 抗氧化、抑制牙菌斑

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3 W4 m+ g4 K6 A7 U日前,日本昭和大学医学教授岛村进行研究显示,用红茶漱口来预防流行性感冒。当地医学专家说,是茶叶里的儿茶素发生作用,且红茶、绿茶都有效果,越优质的茶叶,含有儿茶素越多,预防效果也较佳。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?% c2 T6 x5 `5 U8 _9 t

! r" h1 M! z/ |+ C% \/ Y* P) W9 A# N5.39.217.76茶多酚的作用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f5 h( c( B4 p  J( z+ q
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不过,医师指出,这主要还是茶多酚的作用,儿茶素仅是其中之一种成分。一般以绿茶为研究,萃取一定浓度后,可抗氧化、排除自由基、抗菌,效果最好。半发酵的乌龙茶,效果次之,全发酵的红茶较弱。同时,由于新陈代谢过程中,会产生大量自由基,易使细胞受伤,喝茶还有助降胆固醇、降血压、三酸甘油脂调节、预防部份肿瘤发生。* @! u2 `2 k& O# k) d- q

0 {" a9 j  c9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。医生表示,喝茶,尤其是绿茶,对抑制牙菌斑有帮助,有助减少细菌分解产生硫化氢,而抑制口臭。5.39.217.76- G; E$ A, m" ?  A; E
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至于预防流感的机转,研究显示,流感病毒多半是经由鼻咽部表皮细胞接受器经过结合后,进入人体。人被病毒感染是通过表面的凸起附在细胞上,当累积一定数量后,就会染病。而绿茶中的茶多酚(茶叶鞣酸),在遇到流感病毒时能与病毒凸起结合,而抑制病毒的入侵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |- |7 F7 E- l. w$ W6 B
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此外,根据世界卫生组织调查,常喝绿茶的人较少患缺铁性贫血,这与绿茶中含铁丰富有关。国外科学实验指出,优质绿茶中的含铁量比葡萄高29.8倍,而叶酸、单宁,对人体造血功能也有正面影响。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r) Q* e5 o6 J5 }# P; J3 |( U4 R' C
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不过他提醒,肠胃不好的人应避免空腹或睡前饮用。
thanks
大帅哥。。。。

回復 #1 carolfeeling 的帖子

thanks
ok, but does it work on any kind of tea...?
got it! thank you!
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