材料公仔箱論壇* n' |2 Z; i) b# f, h! b- Q
雞胸肉.....250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {# F8 X% e" o# p1 v) [- P
杏鮑菇.....50公克
2 ~2 A$ v! f3 P4 k- v5.39.217.76洋蔥.....30公克
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \( s3 t" q- q: X* }" F8 j
香椿醬.....2大匙
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+ ?5 m& F& V0 d4 f. i0 B3 C7 s醃料
8 Q. j9 ^ Y2 ~. {: G( M; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙
* U# J l* r5 V' V% S( E公仔箱論壇白胡椒粉.....1/4小匙公仔箱論壇& @" j+ z# [- a% N2 d/ [! f
米酒.....1/4小匙
2 m) T- O* e% h4 R+ \tvb now,tvbnow,bttvb香油.....1/4小匙
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. F, h8 ^; m; n: O* u( x: |作法tvb now,tvbnow,bttvb" ?. e& j$ G7 E0 x! l/ E$ M. x* V
1.雞胸肉洗淨後加醃料，醃約10分鐘。
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2.杏鮑菇切成片狀；洋蔥切絲；將杏鮑菇片、洋蔥絲加入作法1中拌勻，放入蒸盤中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i% P' v! b8 d4 ^0 i/ N
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3.取一中華炒鍋，鍋中加入適量水，放上蒸架，將水煮至滾。
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( A& o) N/ c# I4 P" r8 L; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法2的蒸盤放在作法3的蒸架上，蓋上鍋蓋以中大火蒸約10分鐘即可。" g; E5 B( f+ F, W, P
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發表於 2014-11-25 04:06 AM
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