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- \( t0 F- r; M3 U+ J4 H2 ~3 ^材料
# u7 t A( d7 `% e7 Q& D: y+ ^, h% \- t5.39.217.76莧菜 300 克 [去葉]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L, v! w- |& E/ j% p" y6 k# N
金華火腿 80 克 [切幼條]
' h6 L- J4 Y- @3 y公仔箱論壇甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]
8 \7 _9 f2 y2 {5 ntvb now,tvbnow,bttvb冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]公仔箱論壇3 f: ^- X9 W) H! V
雞湯 1 1/2 碗4 w+ n2 ^9 h" Z0 @) T
鹽 1/2 茶匙公仔箱論壇+ Q; h$ ~+ W- b% J* o' S
紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]
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8 d8 H) r5 g- b9 N調味料( S' T# B: y0 K/ o+ _+ |9 [
雙璜醇釀頭抽 1 湯匙公仔箱論壇: a- |9 \6 I, m; X
粟粉水 1/2 茶匙公仔箱論壇7 Z$ C% D9 v' G3 Z6 D
糖 少許
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) K, T y; F0 }( j公仔箱論壇6 a/ t I9 F& T% b; {# k7 [
芡汁
# ?7 Q. I- ]8 u& g4 v6 K4 }# K+ e舊庄特級蠔油 1 茶匙% U& @+ \ H9 V2 k% A1 L9 Y$ D0 h% k
純正芝麻油 少許公仔箱論壇/ h5 q/ _5 G: C
粟粉 1/2 茶匙& w" |8 N4 g. M: y
糖 1/2 茶匙
) h( ^) ~3 d$ ? a; N5.39.217.76胡椒粉 少許5.39.217.769 ^$ J9 {; d# k
8 q. ]. y! }/ h* {' |5.39.217.76: U+ S1 g3 u0 u7 g, e+ Y2 N, b
程序
2 Y' I8 k7 N( a% ?* L, @: M' r1. 莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。
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- S1 w+ g$ {- U7 `5 E2 v+ m7 @2. 用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。5.39.217.766 {7 w6 t' B, e* a
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3. 把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A8 v3 } R" {7 T' X' K3 X; B. h+ `; F
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發表於 2014-11-24 04:05 AM
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