美組織指懷孕宜戒絕咖啡因日飲一杯咖啡 孕婦或流產
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6 u" R. d% O% V; q1 Q4 Utvb now,tvbnow,bttvb一直以來，各國很多研究及醫學界都建議婦女在懷孕期間限制咖啡因攝取量，但美國有消費者權益組織卻指出，孕婦應該完全戒絕含咖啡因的飲品及食品，並指現行過於溫和的指引已經過時。tvb now,tvbnow,bttvb' e9 I' G6 o4 W- z3 r8 a0 F6 \$ f
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美國的非牟利消費者權益團體「公共利益科學中心」（Center for Science in thePublic Interest，CSPI）在昨日向美國飲食指標咨詢委員會提交的一份意見書中提到，有關部門應該建議孕婦完全戒掉含咖啡因的飲料及食品。而現行指引中孕婦每天可安全飲用一至兩杯咖啡的建議，可能會令孕婦處於早產或流產的風險，甚至增加其誕下子女患上幼兒白血病的機會。
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目前，美國生部門已就2015年最新的飲食指南進行公眾咨詢，草議中包括將孕婦每日咖啡因攝取量降至200毫克。不過，CSPI認為該指引仍然定得太高，更容易令孕婦有錯覺，以為只要咖啡因攝取量低於指引便是安全。
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7 G" `6 d" i5 p8 u1 z! g( r公仔箱論壇增子女患白血病機會
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該組織指出，根據最近一份刊登在《歐洲流行病學期刊》（European Journal of Epidemiology）的報告，縱使孕婦每天只是攝取100毫克咖啡因，也會增加流產風險14%或死胎風險19%，亦與出生體重過低有關連。另一份刊登在《美國婦產科雜誌》的研究亦提到，懷孕時攝取咖啡因與幼兒急性白血病有關連。公仔箱論壇* V4 |8 ~1 q% m- [0 X7 i) t
' | ?9 b9 k: \根據加拿大衞生部制定的指引，孕婦或餵哺母乳的婦女，建議每日限制咖啡因攝取在300毫克以下，即大約兩杯咖啡的份量。此外，衞生部提醒，某些花草茶並不適合懷孕期間飲用，例如洋甘菊茶，但一般來說只要適量飲用（約每天兩至三杯），還是安全的。5.39.217.767 }9 ]& [ `: h4 G' g2 `- X% t" z5 Z# G
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雖然CSPI認同，很多相關的研究因為數據不夠充足而顯得薄弱，往後必需進行更多研究才能定下較穩固的結論，但在此之前，當局最好使用較強烈的措詞，勸喻婦女懷孕期間避免咖啡因攝取。 |
發表於 2014-11-20 09:58 PM
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