材料：
) m( k( r( A2 B$ X' T: atvb now,tvbnow,bttvb栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
! x( N3 z- i4 C+ d" e$ @% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 @5 u4 w' ^6 o3 F p% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \7 L1 b! H; [
做法： 5.39.217.76' F- E, u& d2 o/ N
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
* h5 L5 r0 L# ?' l0 R, ], z5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb5 F3 u: P. {9 z! a2 ?0 w' F+ R
" j+ B5 q& N2 V; k3 o
功效： 5.39.217.76. j; M! N( G2 c) f
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。tvb now,tvbnow,bttvb6 {; k8 o" T; e( B/ j/ d. R% n
( ~+ Q3 ?8 [8 Z( I& S+ m' F |
發表於 2014-11-20 04:02 AM
| 