材料： tvb now,tvbnow,bttvb- I3 U; z% T% D) I! W6 V; k
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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做法：
2 U z. ^5 D( I% G5.39.217.76栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
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發表於 2014-11-20 04:02 AM
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