材料：
& L4 Y3 u; M2 j3 l7 t( X: \* ~+ l5.39.217.76白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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) w* h( H. d% q' C' E. y8 O) g+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
P0 ? v, u c, d( x; p0 U3 Z4 L3 [tvb now,tvbnow,bttvb做法：
! a$ o1 Y; H7 u+ v蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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; q$ r& O- W# d; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
" e- k$ O- g% V/ M8 K9 N9 }6 N適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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發表於 2014-11-20 04:01 AM
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