材料： 公仔箱論壇; p2 H. Z+ v3 ?- q* L
玉竹(五錢)，沙參(5枝)，百合(一兩)，雪耳(1隻)，黑棗(5粒)，燉肉(1塊)，白胡椒(1茶匙)，水(6碗)。
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( E9 A* w' k7 i) E做法： 5.39.217.76# J$ p9 r9 h8 V& U. P
將材料洗淨後放進煲內用慢火煲1小時, 煲至4碗加鹽即可飲用。
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功效：
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發表於 2014-11-19 04:44 AM
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