材料： 5.39.217.76' _' j' P% Z4 @
木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。* t6 L; ~/ D$ Q. ]
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0 A9 I! M, t- J& H& o做法：
% g9 I6 e2 t2 f& H! ^7 y6 w; G5.39.217.76木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。' ^/ \6 X# v. Q& ^
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. X2 s/ m! s4 l功效： tvb now,tvbnow,bttvb+ q% o I9 o' e2 X1 D8 O Q8 u
木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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