材料: tvb now,tvbnow,bttvb6 @, x: T. h4 z" W" Y
木瓜(一斤),生熟薏米(三錢),玉竹(三錢),淮山(三錢),燉肉(3塊),水(10碗)。' G/ A: }9 L) ^ S8 L, k
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb3 t$ j( N/ o. B2 Q1 P0 u" c
木瓜去皮切塊,將材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。0 J) i u* E9 M$ [- d
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木瓜含蛋白質可分解脂肪,配合生熟薏米等材料後,則利水去濕去暑,滋潤中氣,健睥胃,潤腸通便,皮膚光滑,治濕疹,益皮膚。公仔箱論壇* j( a6 W. y, E* N; z/ @- w
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