材料： 1 F$ {. k6 q2 N& P! {1 Y
蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。
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做法： 公仔箱論壇 n2 Q/ t' F/ m, G2 T, ^
蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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* z1 f# m$ A v: y" _滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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發表於 2014-11-19 04:42 AM
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