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[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

材料:      
6 K- a# m1 G# Z) x% d6 Jtvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜(1磅),百合(一兩),白蓮子(二兩),茨實(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(13碗)。" Q. s( o# l- `  I( `) G" I4 _

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( B( b3 K, @4 d. o& t6 @9 T公仔箱論壇做法:      2 [& M, Z2 P! `0 i5 d
蜜瓜去核切塊,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ V' D1 x/ A5 q  ?
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功效:      - u5 n# ~8 ?6 m  _! b
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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