材料： tvb now,tvbnow,bttvb6 {7 g( } V' ~4 d) i# e, E2 ?
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。4 l; Z5 L2 P U, C; L* Z$ I
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做法：
9 X* t2 W' n j5 P5 ]$ o/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.76$ |# M+ M/ @( o/ G
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功效： & I- t( P+ P) g1 j* a+ s. i p4 [' [
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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發表於 2014-11-17 03:57 AM
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