材料：
. p0 m# y" f7 S公仔箱論壇南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb; a( G( |) D; n' h3 M" _, @; U
5.39.217.76 u( i" r9 @4 `6 _# G! H" L
" Y# m- U7 ^+ }0 z9 S$ F4 }tvb now,tvbnow,bttvb做法：
& N) a+ O- r7 q |1 r' B! H( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.76( G& b2 w: a) F' D& }
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功效： 5.39.217.766 F, E7 g R, k" Z: v% ^9 O
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。5.39.217.760 s# u1 F- v3 V
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發表於 2014-11-17 03:57 AM
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