材料: ; V$ k* j# M$ V' m& V: T
首烏(六錢),黑豆(四兩),圓肉(15粒),紅棗(10粒),生薑(2片),燉肉(2塊),水(8碗)。tvb now,tvbnow,bttvb4 r9 g. w; c/ K3 N' N% _& U
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$ W6 d1 d% `( X/ \; O做法: 5.39.217.763 p2 l4 t7 b# y; O' j, R
將所有材料洗淨放進瓦煲內,水滾轉慢火煲2小時即可。
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3 C! h7 Z, [* R, Z/ R功效: 2 _% |) r* e$ _7 M
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。 |