材料：
' [ Y( ?8 Z+ }* I8 F 紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~4 t$ }6 d. P; u
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做法： % O: H+ R, f& M3 a1 i1 N
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。- m! I+ T2 j3 F
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補血強身，四季豆能強肝並易吸收。 |
發表於 2014-11-16 04:19 AM
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