材料： 5.39.217.76) ^; h& o" |" y# F8 S0 H; U
蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。
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做法： 5.39.217.76& |0 E0 Z: H+ A/ i$ h7 E' G
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.76( j7 d. H6 [) }: |% y" J6 {, w( v
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3 t+ B9 P% j3 I/ _. k5.39.217.76功效：
; T6 m% k: w; A, V* W# D補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。 |
發表於 2014-11-15 04:08 AM
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