材料： . ]! O9 u6 I* ?: |2 p4 _+ [( p9 j
蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。
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0 f2 ?7 x( D+ S% }" S; ^- e2 g公仔箱論壇做法：
. z/ u& {6 ?0 u7 B+ a# T蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： 公仔箱論壇& c3 [9 S, l0 W. b R/ @
補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。 |
發表於 2014-11-15 04:08 AM
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