材料：
5 L4 Y# _6 [4 X: p2 C# g2 T蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。' e0 S% B* O" d$ c
% b" ?) M! B/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ k4 a- ?" \4 F( a5.39.217.76做法：
) t" B7 D& S( U, f5 O Wtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K u2 x0 H7 j* O5 _3 @
5.39.217.767 {& d Q4 m7 ]( M
0 I) L" S& Z6 Z, B0 w功效：. ]0 l L% j) p( H4 ]' B* y
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。 |
發表於 2014-11-15 04:07 AM
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