材料:
$ }1 f$ r9 K+ ~& s ~* i黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A' p3 O6 E% u7 c7 I- f7 R
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2 G( r9 p, @) U h- ^5.39.217.76做法:
6 z( T/ w' W' }* C+ \9 R5.39.217.76黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。; ~/ l3 J3 E1 N9 v( y( W
9 g" U' f' b& J3 l* O6 b$ |" b公仔箱論壇5.39.217.76$ A3 Z3 ?! h3 R" F" G
功效:
* M% l& L. s3 [5 @* ]治腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。 |