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[藥膳] 潺菜鹹蛋湯

材料:
" e9 \7 E9 A8 l- ^5 O4 S公仔箱論壇潺菜(半斤),鹹蛋(1隻),燉肉(2塊),薑(3片),水(6碗)。tvb now,tvbnow,bttvb5 j% z% ^* ^' {2 m; I. c6 _
5.39.217.76. f# Q3 _, }6 y# X) Z

8 L% J' ]/ H* {7 s8 {$ d+ P5.39.217.76做法:
1 e% P- z# u" ~$ [& Q4 o5.39.217.76潺菜、鹹蛋洗淨,鹹蛋去殼待用,燉肉切片,水滾後下材料,滾一會再加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb- M; h/ t1 H( J: |* C+ `& n
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- O0 W. O+ X7 x3 ?4 M功效:
, S; [* c" Z2 v5 i$ z" h5.39.217.76潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質,能通腸胃,利大便,並預防濕熱痢瀉。
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