材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ I; y. S% ^% U2 h* A+ A i
黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb, {2 c) P2 H9 W
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做法：公仔箱論壇9 k0 q+ n' w* F- l) M/ @
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。
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功效：
/ r ^6 ?/ u2 [( X% i5.39.217.76清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。
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發表於 2014-11-12 04:19 AM
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