材料：
+ J7 c) l3 F9 ]tvb now,tvbnow,bttvb竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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# v% S! }. Z: ~( ptvb now,tvbnow,bttvb做法： M2 a! a- U `" D
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 {7 {6 ~# l, l+ ~
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功效：" ?+ P6 o) O Y
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。 |
發表於 2014-11-12 04:19 AM
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