材料：
- M% o- P% @1 _1 E j( c+ K4 Jtvb now,tvbnow,bttvb老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。5.39.217.76/ ~9 a& Q: ~+ p5 M. ]# _
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做法：
9 r, D; U! |2 C" n' S) P6 v公仔箱論壇老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。5.39.217.768 y: F6 e: n p3 H+ `
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含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。 |
發表於 2014-11-11 04:31 AM
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