材料：
7 _: A4 N$ z: a7 m8 |5.39.217.76老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。1 \( z; O1 E' t( a5 ^
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1 \/ ~' _0 D# s( F5.39.217.76做法：公仔箱論壇6 ^" S& d. E- j) G1 Z- @
老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb- V h- A* ?2 O% K% l6 M
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/ j# k! l+ x% I, X$ Qtvb now,tvbnow,bttvb功效：
) n% q/ n1 e, V& \& A含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。 |
發表於 2014-11-11 04:31 AM
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