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新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。+ n3 U/ I+ f! d% g
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- n& B: B6 M3 N Y做法： 5.39.217.76) v( c6 v- R1 _% O( {
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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功效： tvb now,tvbnow,bttvb; G" c3 y9 U( ]. K, e
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。 |
發表於 2014-11-10 04:28 AM
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