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[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

材料:          tvb now,tvbnow,bttvb: j. `6 l* X" j8 |
新鮮竹蔗(半斤),茅根(二兩),甘筍(半斤),冰糖(適量),水(9碗)。
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做法:          tvb now,tvbnow,bttvb2 k+ h+ r2 {  O* k2 ]0 g% A0 N
將竹蔗茅根切段,紅蘿蔔切片,水滾後下材料,用慢火煲2至2.5小時,加糖煲2分鐘即可。公仔箱論壇- Y; _. E+ i: K0 y1 k/ c- z

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0 v0 Q3 M+ U1 e3 O6 e: r5.39.217.76清潤滋養,宜四季飲用,乃家居之保健飲品。
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