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[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

材料:          
( Y1 k8 D4 b1 n+ j" p+ J: G+ @5.39.217.76雪耳(二兩),紅蘿蔔(一斤),燉肉(3塊),果皮(1個),水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb- W+ T) a1 h3 ^) _) D! `5 ^$ o

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做法:          
) R: T5 U! ~3 N# W7 Q' I5.39.217.76雪耳、果皮浸軟洗淨,紅蘿蔔去皮切塊,水滾後下材料用慢火煲2小時,加鹽即可。( d1 o8 {3 j( U3 N  ~
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