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[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

材料:          公仔箱論壇1 K9 l2 T+ u7 o$ o  N1 P) G" B3 l
雪耳(二兩),紅蘿蔔(一斤),燉肉(3塊),果皮(1個),水(10碗)。
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" q: d8 W+ s3 q0 Z+ e( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- u4 q) {* h, Utvb now,tvbnow,bttvb做法:          
, j9 B8 e+ z# k* w5 U/ p* ^+ b5.39.217.76雪耳、果皮浸軟洗淨,紅蘿蔔去皮切塊,水滾後下材料用慢火煲2小時,加鹽即可。
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( Q+ `& }! L4 o0 w( u, O% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. K& l+ b3 f# I, L6 R8 b
功效:          : O4 P% b- j, R6 n! M
清潤滋陰,順氣化痰,潤肺止咳,利尿清熱,健胃消化。
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