材料: 公仔箱論壇& u8 m6 h3 t4 o0 d
雪耳(二兩),紅蘿蔔(一斤),燉肉(3塊),果皮(1個),水(10碗)。5 n5 R( ]# T# O5 V: V1 ^
; N7 {' i0 F4 U: k+ e; C7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 f# y* s6 R2 s/ x公仔箱論壇做法: 5.39.217.76, n3 w& G. b8 v7 }
雪耳、果皮浸軟洗淨,紅蘿蔔去皮切塊,水滾後下材料用慢火煲2小時,加鹽即可。公仔箱論壇/ C; v; @, y/ u( ~- |* a- z! N# b
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功效:
6 n5 k- ^" u2 c清潤滋陰,順氣化痰,潤肺止咳,利尿清熱,健胃消化。 |