材料： 5.39.217.76, D, ]9 N# F0 B. \7 F% |8 {$ Z
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。tvb now,tvbnow,bttvb e( H( t/ R' E1 ]9 T
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做法： 5.39.217.76& {- Z1 {' O4 `
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。9 E$ S% t& E/ o
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功效： ; D: m/ |) i* C- v) z% ?" U
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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發表於 2014-11-9 05:21 AM
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