材料：
: }+ |0 [" Z0 W% x- ^1 _3 t/ y5.39.217.76蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。tvb now,tvbnow,bttvb* e. o/ o" u, r* X
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/ A }: m* V8 e# o. Ltvb now,tvbnow,bttvb做法： tvb now,tvbnow,bttvb0 S9 ^. N0 ]# E: n
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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功效： 公仔箱論壇5 O) D7 k% Q, F7 s4 t9 v3 h/ p+ H4 I" W
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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發表於 2014-11-9 05:21 AM
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