材料:5.39.217.76, i+ [ [* v$ t8 w1 V1 K
木瓜(一斤),眉豆花生(各二兩),枝竹(3條),冬菇(10隻),果皮(1個),水(13碗)。
- ]! y: Y1 |% G5 m5 B
9 u* o- d# F* c s L% g8 m. V+ H0 _2 T) x0 f/ o: j2 W( x
做法:7 N7 t6 j8 f1 ?
木瓜去皮切塊,冬菇果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
/ E+ Q8 r1 @: C% g7 V3 t! C公仔箱論壇
3 b5 n4 R, x. q5 s/ w9 Q! S5.39.217.76公仔箱論壇 l+ Q/ s0 M+ M, b3 K3 Q
功效:
) ^- S% y9 d" P! ?5 D清熱明目,清腸熱,養顏潤膚。 |