TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F$ r# B5 l/ s$ ?8 Z- e# d q- n: ~
3 |9 b$ O6 j) {. }* x公仔箱論壇
7 y6 e( G2 v: h- k7 g! `( t: \' P* Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' R9 L3 C9 P% S& b* w
+ R" u" S& v5 e9 g# s
 | 常有憂心家長拎著孩子,請治療師評估孩子步態與姿勢,大家一致認同,正確姿勢幫助身體動作且避免傷害,而錯誤姿勢與動作,取決於第一次的學習經驗。
2 p3 a5 x m. J
5 O% E; T; V; e9 j6 P$ | |
| 常有憂心家長拎著孩子,請治療師評估孩子步態與姿勢,大家一致認同,正確姿勢幫助身體動作且避免傷害,而錯誤姿勢與動作,取決於第一次的學習經驗。是否讓孩子使用學步車(螃蟹車)?使用學步車的最大理由,就是照顧孩子方便,大人可以空出雙手做其他事情,但學步車不利孩子動作與骨骼發展。
: l5 H+ Q1 ^* W; a7 |0 H: m- f5.39.217.76
8 p9 U; M& s' u1 j當我們還是胎兒時,在母親子宮裡有羊水支持,身體處於漂浮狀態,關節未承受到任何地心引力。呱呱墜地後,開啟了對抗地心引力的動作模式,不再漂浮,開始在這個地球上頂天立地。
! D& i& c3 L' J3 J* d A7 F H公仔箱論壇+ a. Z I& T6 j& J* |
人類從漂浮到直立,需要關節間的連結,想像下肢肢段像疊疊樂積木,下肢排列維持在中軸,支撐力最為穩固,維持姿勢也最為省力。% g0 }# h% Z/ [2 J' `2 r
) F; W5 W7 k1 }3 a z1 T8 Z$ D身體學習與地心引力相處的過程中,愈自然愈好,讓孩子學習站立,最自然環境就是不給予任何協助,只要注意居家環境安全,防止摔倒時遭遇過多撞擊力,家中可鋪設軟墊增加安全性。
; v5 B: i/ d' w+ f
* f0 {$ r8 o$ Y4 o# J小孩開始爬行後,依眼睛所感興趣的東西做水平移動探索,此時為2D探索。當他們發現高處的東西有趣,或想要與他們開始3D互動時,小朋友開始一連串將身體重心轉移到腳底的過程,有的從小狗爬姿勢轉移到蹲姿,用雙手雙腳將自己撐站起來,有的從跪姿扶著較高處家具站起來。
$ I+ o" G) b4 |+ }3 d* i; z公仔箱論壇4 r* c! \& z0 x8 ~& g/ E* ]
小朋友能在不需協助的情況下學習站立,是上天造人的動作藝術。剛學習站立時,肌肉仍在學習對抗重量,孩子會尋找最省力且最有效的方式站起來,每一次站立,都強化身體記憶。
% u! U, ^ e: P( Y) M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K% P& v6 }: k0 K
使用學步車,可能剝奪人類學習最原始動作學習的機會。學步車裡,臀部有座椅帶支撐,支撐身體重量的不只有腳底,還多了臀部。
7 F, t7 ]$ D% K/ @# A4 ?" v2 h公仔箱論壇公仔箱論壇2 d! R: g8 T2 \) h' n; y" c0 u% V
在學步車裡,並非完全直立行走與站立,而是半坐半站,如此對抗地心引力,並不合適。孩子擁有柔軟的身體,在學步車裡記憶了錯誤的身體訊息,臀部被迫向後,腿在學步車裡的推動,只是將臀部更向後推,從側面觀之,髖關節形成一個ㄑ型。公仔箱論壇! \! L* ^0 h6 m* ?6 u8 Z! C) }
3 U$ b5 V% S* y& [" i/ ] i$ b
因此,當小孩離開學步車後,由於臀部重量在後面,往往一屁股地往後坐倒在地,如此ㄑ型姿勢,也為未來的不良姿勢,如駝背,埋下伏筆。再者,學步車裡支撐臀部的座椅帶將兩腿過分分開,孩子記憶了開腿支撐身體重量,這並非最省力的支撐方式,也有礙髖關節發展。) k/ ~% E# o& W. C2 E
7 o# E& |0 Q) V7 i, K5.39.217.76學步車看似讓家長節省時間和精力,但與其後來花時間矯正不良姿勢,不如給予天然環境,讓他們第一次學習站立與走路時,就是最正確的方式,反覆練習,植在腦海,給予孩子良好基礎,在各種活動上注意健康與安全,也增加父母與子女的感情。
$ I# {) X' V, T5.39.217.76
$ I$ \) ~5 r- P0 V9 } |
|