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[藥膳] 節瓜湯

材料:      
2 C/ b5 l) ~" J; i8 W/ B公仔箱論壇節瓜(一斤),紅蘿蔔(1個),花生(二兩),栗子(二兩),冬菇(10隻),薑(2片),水(13碗)。5.39.217.76& j* }. r$ O* L* ^( V3 x
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  C) F0 X' s3 t8 O7 C5.39.217.76做法:      公仔箱論壇8 j  p* V* r3 l3 V
節瓜去皮切段,紅蘿蔔去皮切塊,冬菇浸軟。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:      
' \! e- `4 _" X: ?% {公仔箱論壇預防感冒,清腸胃利小便,補腎,養顏潤膚。
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