材料： 5.39.217.76* y) O3 E2 K" Q! E [' G
節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。公仔箱論壇6 Q) k+ U6 z/ [8 J
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$ \, q6 X. n0 d4 ?3 ]0 v公仔箱論壇做法：
- _. N- d7 E2 G7 Y' V公仔箱論壇節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇2 ?! h* K' @, R, N
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( P X; T4 |4 j- l5 A功效： 1 V7 n& @5 q# O# k0 g7 T# T
預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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發表於 2014-11-7 04:33 AM
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