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[藥膳] 風栗健脾湯

材料:          公仔箱論壇2 e9 b" S8 z' ?6 j% k
栗子(四兩),燉雞(半隻),淮山(一兩),冬菇(10隻),紅蘿蔔(1隻),水(13碗)。
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做法:          
0 i+ X  d7 E/ V" M; j7 u5.39.217.76燉雞切塊,冬菇浸軟,紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。/ G* K9 j7 n5 |6 V+ p' Y( G- k

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5 C( @( ~$ u3 a5.39.217.76功效:          
8 s# Z1 r9 F: q4 x8 c4 l! m補腎止瀉,益腸增氣,強壯助消化。
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