材料:
O( s! j O3 ^! t8 o+ V' h5.39.217.76栗子(四兩),燉雞(半隻),淮山(一兩),冬菇(10隻),紅蘿蔔(1隻),水(13碗)。
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' a& R, S! C/ F- k/ y/ j5.39.217.76做法:
; F, s' g, e7 d& A7 h/ x& K公仔箱論壇燉雞切塊,冬菇浸軟,紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效: * g7 s! z: L5 p8 U3 w
補腎止瀉,益腸增氣,強壯助消化。 |