材料: 5.39.217.76$ d; u" l) h1 n. q' ?8 B; v+ h
慈菇(半斤),土茯苓(一兩),燉肉(3塊),蜜棗(5粒),薑(2 片),水(適量)。
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3 v; K z4 {" |3 x. t6 v1 c做法:
+ l# K, a# L# z0 Y2 m( \5.39.217.76慈菇去皮切厚塊,將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效: + n; \* F# j+ s* m6 g) k$ j& A
袪濕利尿,預防貧血,抵抗力弱所引起之水腫,便秘及腳氣病,能解毒涼血,消除疲勞,促進食慾,治肺熱肺燥。
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