材料： tvb now,tvbnow,bttvb$ W: u. Y# X: z8 m- ]4 s
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。公仔箱論壇+ V$ M$ w' @0 q" E; m2 `
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做法：
0 g8 @- x) s, Z5 H* M4 X8 itvb now,tvbnow,bttvb椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效：
; U. Q8 n! Y- x0 e* V強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。- C$ H! c" V1 Y& X- a* F- A* F
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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