材料： tvb now,tvbnow,bttvb/ d2 N: k( Y. o/ u# a8 s, o
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。5.39.217.76' z0 @* P6 b5 O$ [
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做法： : w; s/ `8 h. O: ]8 W
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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