材料：
" r) k$ b" S) g- e* J大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。5.39.217.768 z/ ^' A) M+ T8 \& h( t0 p
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做法：
" e9 b8 ?7 u- v5.39.217.76椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
( X7 N: D T$ L- _/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 L! t/ z. \7 s% o
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功效：
; I0 ?+ t' u2 \8 J強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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