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[藥膳] 椰子燉北菇

材料:      tvb now,tvbnow,bttvb! ~" V* ^# n' ]  _
大椰子(1個),黃耳(4隻),冬菇(4隻),淮山(4片),紅棗(10粒),杞子(1茶匙),滾水(適量)。- \* A& o2 ?' L7 A7 U& x0 k# n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W2 b+ z# Y/ C3 t) O) W* r8 [

0 y# g+ X+ Q5 G8 [  V- Y0 ~/ V做法:      TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g% S. @: y$ k9 @1 f9 o  D
椰子開蓋,倒去內裏的水,將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內,蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效:      
  Y9 p0 O+ k/ r9 N$ c. ~' r! j3 k5.39.217.76強胃,十二指腸,補血,滋腎,強身。

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