材料：
, S; v9 V$ V ]2 H. |" j公仔箱論壇大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb' C' z, t& y' ~9 e$ y
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椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。tvb now,tvbnow,bttvb+ c& ^. q% a6 z* p# f
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0 w" {) J& n: f7 }3 R5.39.217.76功效： 9 P( d3 ~% l1 P* X, P
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。tvb now,tvbnow,bttvb* p6 U) ^7 B, M0 X- ?
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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