材料:
, S; v9 V$ V ]2 H. |" j公仔箱論壇大椰子(1個),黃耳(4隻),冬菇(4隻),淮山(4片),紅棗(10粒),杞子(1茶匙),滾水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb' C' z, t& y' ~9 e$ y
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椰子開蓋,倒去內裏的水,將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內,蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。tvb now,tvbnow,bttvb+ c& ^. q% a6 z* p# f
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0 w" {) J& n: f7 }3 R5.39.217.76功效: 9 P( d3 ~% l1 P* X, P
強胃,十二指腸,補血,滋腎,強身。tvb now,tvbnow,bttvb* p6 U) ^7 B, M0 X- ?
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