材料：
& [2 v: w2 z1 ^$ v" f4 U: m髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。tvb now,tvbnow,bttvb! m5 j2 m$ L- S4 S
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3 d8 {1 q! v3 q9 N' D5.39.217.76做法： 5 H1 n! Y4 Z T6 U. w# o
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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發表於 2014-11-5 04:27 AM
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