材料：
2 f1 a! Y; g+ B8 o8 Xtvb now,tvbnow,bttvb淮山(4片)，杞子(1茶匙)，白蓮子(15粒)，栗子(5粒)，冬菇(4隻)，水(6碗)。
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# [: t+ ?& X1 I做法： 公仔箱論壇0 U. S+ L% v6 `( Q$ l7 q6 [/ ~
將材料洗淨放入煲內用6碗水煎至2碗水，加鹽即可。
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7 t; j0 A, {7 U功效： 5.39.217.76$ ~! k* H2 z3 Z
滋養強壯，助消化，明目，平血壓，強筋骨。3 B( H* I3 s* x4 a8 J2 G
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發表於 2014-11-4 04:35 AM
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